Archive for January, 2007

The Last King of Scotland

Tuesday, January 30th, 2007

Last King of Scotland movie poster

Προβάλλεται από την περασμένη Πέμπτη στους κινηματογράφους η ταινία του Kevin MacDonald «Last King of Scotland» με πρωταγωνιστή τον Forest Whitaker (πρόσφατα βραβευμένο με χρυσή σφαίρα Α’ Αντρικού ρόλου) που βασίζεται στο βιβλίο του Gilles Foden.

Ο δημιουργός ντοκιμαντερ, MacDonald στην πρώτη του ταινία προσεγγίζει γεγονότα της πρόσφατης ιστορίας μιας άγνωστης για τους περισσότερους από μας περιοχής της Μαύρης Ηπείρου με μια ιδιαίτερη αισθητική, προσφέροντας θέαμα με σασπένς καθώς και την απαιτούμενη δραματική κορύφωση όσο βέβαια μπορεί κανείς να περιμένει από μια βιογραφική ταινία.

Το φιλμ πραγματεύεται τη ζωή του Ίντι Αμίν Νταντά, δικτάτορα της Ουγκάντα ο οποίος όταν σώζεται από τον νεαρό Σκωτσέζο γιατρό Νίκολα Γκάριγκαν, δεν διστάζει να τον πάρει ως ευνοούμενο δίπλα του. Ο γιατρός ο οποίος είχε εγκαταλείψει τη Σκωτία για να βρει το όραμα και το νόημα στη ζωή του θα βιώσει εφιαλτικές εμπειρίες στο πλάι του Νταντά που αποδείχτηκε υπεύθυνος για τη δολοφονία 300.000 ομοεθνών του στη δεκαετία του ’70 με τις πλάτες της Βρετανικής τότε κυβέρνησης στην οποία είχε προκαλέσει μεγάλο πονοκέφαλο με τα «ξεκαθαρίσματα» που διέπραττε.

Η απόδοση των ρόλων τόσο του Whitaker όσο και του McAvoy (γνώριμος από το χρονικό της Νάρνια) είναι εξαιρετική, πράγμα που δείχνει ότι ο Whitaker μπορεί τελικά να κατακτήσει το χρυσό αγαλματίδιο στην 79η φετινή απονομή των Όσκαρ.

Blood Diamond… Ματωμένο Διαμάντι

Tuesday, January 30th, 2007

blood_diamond.jpg

Μπορεί τα διαμάντια να είναι οι καλύτεροι φίλοι μιας γυναίκας όπως μας είχε τραγουδήσει η αξέχαστη Μέρλιν μπορούν όμως να μετατραπούν στον χειρότερο εφιάλτη για το Παγκόσμιο Συμβουλίο Διαμαντιών (ΠΣΔ) με αφορμή την ταινία “Blood Diamond”του Edward Zwick που προβάλλεται στους κινηματογράφους από την προηγούμενη εβδομάδα.

Η αιτία που προκάλεσε όλη αυτή την αναστάτωση στο ΠΣΔ που δαπάνησε 15 εκατ. δολλάρια για τη διαφημιστική καμπάνια και τις δημόσιες σχέσεις για την προώθηση της πώλησης αυτών των πολύτιμων λίθων, είναι αυτό καθ’ αυτό το θέμα της ταινίας που διαπραγματεύεται την παράνομη διακίνηση διαμαντιών στη μαύρη αγορά «αιματοβαμμένα διαμάντια», ώστε να υποστηριχτούν πόλεμοι, αντάρτικες ομάδες και δικτάτορες στη Μαύρη Ήπειρο.

Η ανησυχία αυτή του ΠΣΔ δεν είναι αδικαιολόγητη καθότι προτού η ταινία βγει στις οθόνες των κινηματογράφων, είχαν εκδηλωθεί ήδη οι πρώτες αντιδράσεις με την ανοιχτή επιστολή Βουσμάνων προς το Leonardo Di Caprio (πρωταγωνιστή της ταινίας) για να τους υποστηρίξει στη διαμάχη τους με τον οίκο DeBeers με σκοπό να επαναπατριστούν χιλιάδες άτομα στα πατρογονικά εδάφη της Μποτσουάνα. Για τον ίδιο λόγο η Ιμάν το 2004 είχε διακόψει το συμβόλαιό της με τον προαναφερόμενο οίκο.

Η ιστορία έχει να κάνει με έναν πρώην κομάντο του μισθοφορικού στρατού και νυν λαθρέμπορο διαμαντιών ο οποίος κάνει την εσωτερική του αναζήτηση επηρρεασμένος από τα γεγονότα γύρω του αλλά και από την καταλυτική επιρροή μιας νεαρής ρεπόρτερ (Jennifer Connely) και ενός φτωχού ψαρά (Djimon Hounsou). Το τέλος της ταινίας αίσιο (όλες οι Χολυγουντιανές παραγωγές, το έχουν άλλωστε), αφού ο ήρωας μετανιώνει για την επιφανειακή και υλιστική φύση του και εξιλεώνεται.

Η εικόνες της ταινίας πολύ δυνατές που καταδεικνύουν τα υπάρχοντα προβλήματα στις περιοχές εκμετάλλευσης διαμαντιών, θυμίζοντας εκείνες που είχε αποτυπώσει στο φακό του ο Γιαννιώτης Γιάννης Κόντος στη Σιέρα Λεόνε (έκθεση του οποίου φιλοξενείται στο Μουσείο Φρυσσιρά στην Αθήνα).

Τα προβλήματα που διαφαίνονται στην ταινία είναι περιβαλλοντικά και κοινωνικά. Από τη μια τα σημάδια της γενικευμένης αναζήτησης πολύτιμων λίθων είναι εμφανή, αφού εκεί που ήταν κάποτε πλούσιες καλλιεργήσιμες εκτάσεις τώρα είναι νερόλακκοι γεμάτοι κουνούπια, ενώ τριγύρω υπάρχουν λόφοι με χώμα από τις εκσκαφές, και εκεί που υπήρχαν όμορφες παραποτάμιες όχθες δεν υπάρχει τίποτα άλλο παρά βαλτότοποι.

Από την άλλη, τα σημάδια της ανθρώπινης εκμετάλλευσης στις ψυχές των «σκλάβων των διαμαντιών» είναι ακόμα πιο εμφανή. Κατάφορες παραβιάσεις δικαιωμάτων από τους αντάρτες που συντηρούνται από την μαύρη διακίνηση των πολύτιμων λίθων, βασανισμοί και ακρωτηριασμοί είναι μερικές από τις μεθόδους που ακολουθούνται για να έχουν υπό έλεγχο όλο αυτό το «ανθρώπινο δυναμικό» το οποίο δεν έχει τρελαθεί και στα κέρδη (ένας ενήλικας βγάζει 50 σεντς εργαζόμενος 12 ώρες κάτω από τον ήλιο και την ζέστη). Βλέπετε έμαθαν καλά το ρόλο που έπαιζαν παλιότερα οι λευκοί αποικιοκράτες. Φαίνεται ότι η Μαύρη Ήπειρος δεν θα γλυτώσει ποτέ από αυτό το σύστημα διοίκησης. Το μήνυμα που περνά η ταινία είναι ότι τελικά μια ανακάλυψη δεν είναι πάντα ευλογία…

Σοκολάτα… γλυκός πειρασμός!

Monday, January 29th, 2007

chocolate.jpg

Σοκολάτα: απολαυστική, αγχολυτική, θεϊκή και πόσα ακόμη!! Αλλά συγχρόνως απαγορευτική για όλους όσους θέλουν να διατηρήσουν τη γραμμή τους! Μήπως όμως είμαστε λίγο υπερβολικοί; Έχετε ποτέ αναρωτηθεί πώς ξεκίνησε η κατανάλωση της σοκολάτας και για ποιους σκοπούς;
Οι πρώτες πληροφορίες που υπάρχουν για την καλλιέργεια κακαόδεντρων είναι από την εποχή του πολιτισμού των Mάγια κάπου στο 600 μ.Χ. Στην εποχή των Αζτέκων το είδος ήταν σπάνιο και άξιζε όσο και το χρυσάφι. Οι καρποί προσφερόταν συνήθως στους θεούς και στους βασιλιάδες και χρησίμευαν ακόμα ως μέσο εμπορικών συναλλαγών. Οι Αζτέκοι χρησιμοποιούσαν τους καρπούς του κακάο, αφού πρώτα τους έτριβαν μεταξύ τους και τους έκαναν σκόνη, για την παρασκευή ενός ροφήματος που το ονόμαζαν «Choclatl». Στο ρόφημα αυτό πρόσθεταν και άλλα μπαχαρικά, όπως κανέλα, το έπιναν ζεστό και το θεωρούσαν χωνευτικό, δυναμωτικό και το καλύτερο φάρμακο της εποχής που μπορούσε να γιατρέψει κάθε αρρώστια.

Η επιλογή τους αυτή επιβεβαιώνεται ακόμη και σήμερα!
Το ασβέστιο, το μαγνήσιο και το κάλιο που περιέχει η σοκολάτα παίζουν σημαντικό ρόλο στην πρόληψη της υπέρτασης και στη μείωση καρδιαγγειακών νοσημάτων. Επίσης, η σοκολάτα περιέχει αλκαλοειδή, δηλαδή οργανικές ουσίες που βρίσκονται στα φυτά και είναι ιδιαίτερα ευεργετικές για τον οργανισμό. Η πιο σημαντική είναι η θεοβρωμίνη η οποία διεγείρει το κεντρικό νευρικό σύστημα και τα νεφρά δρώντας ως ελαφρύ διουρητικό. Η μαύρη σοκολάτα περιέχει περίπου τριπλάσια ποσότητα θεοβρωμίνης συγκριτικά με τη σοκολάτα γάλακτος.
Η σοκολάτα περιέχει επίσης πολυφαινόλες, οι οποίες έχουν αντιοξειδωτικές ιδιότητες. Οι ουσίες αυτές εξουδετερώνουν τις ελεύθερες ρίζες του οξυγόνου που δημιουργούνται από το φυσιολογικό μεταβολισμό. Οι ελεύθερες ρίζες οξυγόνου προκαλούν βλάβες στις μεμβράνες των κυττάρων και συμβάλλουν στην ανάπτυξη αθηροσκλήρυνσης, καρδιακών παθήσεων και καρκίνου. Επίσης έχουν επίδραση στους μηχανισμούς γήρανσης του σώματος. Μάλιστα οι αντιοξειδωτικές ουσίες της σοκολάτας είναι περισσότερες από εκείνες του τσαγιού.
Έχετε αναρωτηθεί ποτέ γιατί η σοκολάτα μας φτιάχνει τη διάθεση; Γιατί μετά την κατανάλωσή της ο εγκέφαλος μας απελευθερώνει ενδορφίνες, φυσικά οπιοειδή, τα οποία έχουν αναλγητικές ιδιότητες και βελτιώνουν τη διάθεση.
Η σοκολάτα περιέχει και καφεΐνη. Βρίσκεται όμως σε πολύ μικρότερες ποσότητες σε σχέση με τον καφέ, τσάι και αναψυκτικά τύπου cola. Μια σοκολάτα μετρίου μεγέθους περιέχει περίπου 6 mg καφεΐνης, ενώ 1 φλιτζάνι καφέ περιέχει 100-150 mg!!!
Τι γίνεται όμως με τα λίπη και τις θερμίδες;
Τα 100 γραμμάρια μαύρης σοκολάτας περιέχουν περίπου 500 θερμίδες. Αυτό σημαίνει ότι αν κάθε μέρα τρώμε 100 γραμμάρια μαύρης σοκολάτας χωρίς να μειώνουμε αντίστοιχα τις θερμίδες από άλλες πηγές, τότε η πρόσληψη βάρους θα επέλθει αναπόφευκτα. Το περιττό λίπος που θα συγκεντρώσουμε από μια πιθανή υπερβολική κατανάλωση σοκολάτας, θα μηδενίζει τις οποιεσδήποτε θετικές της επιδράσεις. Επιπλέον, ο τύπος του κορεσμένου λίπους που περιέχει η σοκολάτα δεν συμβάλει στην αύξηση της σύνθεσης χοληστερόλης από τον οργανισμό. Για το λόγο αυτό μια μέτρια κατανάλωση σοκολάτας, δεν είναι ο παράγοντας εκείνος που θα συμβάλει στην αύξηση χοληστερόλης αίματος.
Η σοκολάτα λοιπόν δεν μας κάνει χοντρούς αν αποτελεί μέρος μιας ισορροπημένης διατροφής, καταναλώνεται σε μικρές ποσότητες ενώ παράλληλα μειώνουμε και τα υπόλοιπα λιπαρά στη διατροφή μας. Ας την απολαύσουμε λοιπόν με μέτρο!

Forever Changing: The Golden Age Of Elektra Records 1963-1973

Monday, January 22nd, 2007

forever-changing.jpg
Μια ανθολογία που περιλαμβάνει τα καλύτερα κομμάτια της Elektra, που εξελίχθηκε από τη Folk ως τη Folk-Rock μουσική, και τελικά αγκάλιασε καλλιτέχνες του ηλεκτρικού Rock που αποτελούν και τον πυρήνα αυτής της συλλογής, που αποτελείται από 5 CD και συγκεντρώνει 117 κομμάτια από το 1963 ως το 1973 όπως άλλωστε αναφέρεται και στον τίτλο της. Τα κομμάτια της συλλογής αυτής συγκεντρώθηκαν σχολαστικά και δόθηκε μεγάλη προσοχή στο περιεχόμενο.

Η συλλογή αυτή ανοίγει με τους πρώτους Folk καλλιτέχνες όπως η Judy Collins, ο Fred Neil και ο Phil Ochs. Από το 1965 και μετά η Elektra έγινε το σπίτι της ηλεκτρικής μουσικής αρχικά με τους Paul Butterfield Blues Band και έπειτα υπέγραψαν στην Elektra καλλιτέχνες και συγκροτήματα όπως οι Love, οι Doors και ο εξαιρετικά μοναδικός Tim Buckley.

Η Elektra δεν έχασε ποτέ τις Folk ρίζες της και καθώς οι δεκαετίες άλλαζαν, αγκάλιασε τραγουδιστές / τραγουδοποιούς όπως η Carly Simon, ο Harry Chapin και τους γλυκούς ήχους των Bread.

Το 1969 η Elektra κυκλοφόρησε τα πρώτα album των Stooges, των MC5 και των Queen, συγκροτήματα δηλαδή που έχουν ασκήσει σημαντική επίδραση στους νέους μουσικούς μέχρι τις ημέρες μας. Η Elektra εξελίχτηκε με τον καιρό προσφέροντας πάντα το καλύτερο.

Carly Simon – You’re So Vain

You walked into the party like you were walking onto a yacht
Your hat strategically dipped below one eye
Your scarf it was apricot
You had one eye in the mirror as you watched yourself gavotte
And all the girls dreamed that they’d be your partner
They’d be your partner, and…

You’re so vain, you probably think this song is about you
You’re so vain, I’ll bet you think this song is about you
Don’t you? Don’t You?

You had me several years ago when I was still quite naive
Well you said that we made such a pretty pair
And that you would never leave
But you gave away the things you loved and one of them was me
I had some dreams, they were clouds in my coffee
Clouds in my coffee, and…

You’re so vain, you probably think this song is about you
You’re so vain, I’ll bet you think this song is about you
Don’t you? Don’t You? Don’t You?

I had some dreams they were clouds in my coffee
Clouds in my coffee, and…

You’re so vain, you probably think this song is about you
You’re so vain, I’ll bet you think this song is about you
Don’t you? Don’t You?

Well I hear you went up to Saratoga and your horse naturally won
Then you flew your lear jet up to Nova Scotia
To see the total eclipse of the sun
Well you’re where you should be all the time
And when you’re not you’re with
Some underworld spy or the wife of a close friend
Wife from a close friend, and…

You’re so vain, you probably think this song is about you
You’re so vain, I’ll bet you think this song is about you
Don’t you? Don’t You? Don’t you?

You’re so vain, you probably think this song is about you
You’re so vain, you probably think this song is about you

Οξυγόνο στα 700 μ. (Κόνιτσα - Μονή Στομίου)

Sunday, January 21st, 2007

img_4289.JPG